Fest i går å långrunda i dag

Var hem hos Minou i går och vart bjuden på denna fantastiska middag, supergott. Lammfilé, hasselbackspotatis, rödbetschevré och en sån god Jack Daniels sås. Mmmmmmmm. Och så gott vin till det förstårs. Supertrevligt att sitta och snacka tjejsnack. När så tjejerna skulle vidare till Engelen så gick jag snällt hem, lite sådär lagom yr i huvet, då var var det dags att börja fokusera på långrundan med Lasse.



Här har vi då bästa värdinnan, Minou!!!!!

Jaha fest i går och så spring i dag. 09:30 vid zinken hittade jag en pigg Lasse, han var sugen på 30 km, det var inte jag :-) Men det gick fint att springa, hade de nya skorna och de kändes fint. Men både Lasse och jag var lite sega och trötta så vi nöjde oss med 23,5 km och när vi i slutet sprang förbi Giffi så var jag inte svårövertalad när det föreslogs en fika.
Fint att springa mycket då kan man ju unna sig, obs min del är bullen, resten e Lasses.

Bullen gav ju bara mersmak, slank ner en hallonpaj med vaniljsås också. Suck vad gott....och onyttigt......kommer ha ångest hela veckan.....