Hualua snart är det dags för Midnattsloppet,
det loppet som jag skulle vara så tränad inför,
skulle ju bara köra snabba rundor och intervallträning
mellan Maran och Midnattsloppet.
Kollegan Jensa och jag skulle ju under 45 minuter,
det bestämde vi redan förra året.
Det är så lätt att lägga upp planer på sin träning,
och sen så är det liksom så lätt att glömma bort de
där storslagna planerna man hade:-)
Har fått rapporter från Jens och han verkar dock ligga i som
en liten iller, tror inte att 45 minuter är något problem
för honom.
Och Sandra hon biter väl bara i hop och riktar
blicken mot mål och kör på, oavsett hur mycket hon tränat eller inte,
hon sprang ju på 44 minuter förra året och är ju sugen på att slå den tiden.
Hmmmmm, varför kunde inte jag också begåvats med lite mer
jäklar anamma och lite mer kämparglöd......
Nä, nu ska jag peppa upp mig!!! jag ska ut och springa i dag,
så fort det här sabla regner dragit förbi.
Var ute och sprang en 8 i lördags och bestämde då att jag skulle
ha bra fart i 4 kilometer, sprang kilometerarna på dessa tider;
1: 4:49
2: 4:32
3: 4:42
4: 4:39
Det var ju helt okej, problemet är att hålla
i hop det i en mil.......Mmmmm, finns lite att jobba på:-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar