Jesus Amalia vad varmt det är ute, inte för att klaga det är super.
I dag har jag anmält mig till Stockholm Marathon 2011,
ja då vet man att man måste träna hela vintern. Ska bli kul,
målet är att komma under 3:45, det ska jag greja.
Hoppas att Sandra också kommer till skott och anmäler sig innan det blir fullt.
Nu är det Allsång på Skansen, Tjing.
tisdag 29 juni 2010
Midsommar i Långerum
tisdag 22 juni 2010
Invigning av grannens lusthus
Vi har invigt grannarnas, Göran och Britt´s, nya lusthus, det är superfint och de hade gjort så fint inne. Vi fick så goda korvar, de var från Rosas, konstigt att vi aldrig varit där och handlat,
nu vet vi att det är dags för ett besök i alla fall.
Visst är det tjusigt,

Här står hela gänget och beundrar verket.

Mycket vin vart det också så nu är man lite yr och trött, så natti natt
Kolla in goda korvar hos Rosas
nu vet vi att det är dags för ett besök i alla fall.
Visst är det tjusigt,
Här står hela gänget och beundrar verket.
Mycket vin vart det också så nu är man lite yr och trött, så natti natt
Kolla in goda korvar hos Rosas
Golfrunda på Långe Jan
måndag 21 juni 2010
Husspaning på Kalmarsundsidan
I kväll drog jag med mig grannen Ove på en cykeltur,
jag var lite nyfiken på hus som är till salu här i krokarna.
det är ju så kul att spana, var ju speciellt nyfiken på ett hus som det vill ha 2,4 miljoner för. Det var i och frö sig ganska fint, men no no inga 2,4 mille.
En timme var vi ute och hojade, i morgon tar vi objekt på östra sidan:-)
Mmmm, solen lyser det är dags att softa
torsdag 17 juni 2010
Trusse ´s konstiga sovstil
jag är på ön alldeles själv, eller inte själv förresten Trusse är ju här.
Han gör allt för att täcka upp mannen´s frånvaro,
på nätterna ligger han och sover på hans plats.

Och efter jag gått upp går han och lägger sig i "sitt" eget rum,
visst har han en märklig sovstil:-)

I morgon kommer i alla fall Arne, skönt.
Det är underbart här nere, och nästa vecka är det semester, thohej!
Han gör allt för att täcka upp mannen´s frånvaro,
på nätterna ligger han och sover på hans plats.
Och efter jag gått upp går han och lägger sig i "sitt" eget rum,
visst har han en märklig sovstil:-)
I morgon kommer i alla fall Arne, skönt.
Det är underbart här nere, och nästa vecka är det semester, thohej!
måndag 14 juni 2010
Dags för snigeljakt.....
Nu är snigeljakten i gång igen, i går var det 55 stycken som strök med.
Ska ta en runda strax så se upp alla äckliga mördarsniglar!
Ska ta en runda strax så se upp alla äckliga mördarsniglar!
torsdag 10 juni 2010
En tur på söder med Helena
Helena fick den största biffen på hela söder, hua,
inte var den god heller.

Och jag bad om knaperstekta bacon på min Clubsandwich,
men när jag fick mackan så vart jag förskräckt såg jag de sladdriga, fettiga baconen ligga där och dallra.

Nåja trevligt hade vi ialla fall, var sen på Snap´s uteservering och drack cider.
Tjing:-)
inte var den god heller.
Och jag bad om knaperstekta bacon på min Clubsandwich,
men när jag fick mackan så vart jag förskräckt såg jag de sladdriga, fettiga baconen ligga där och dallra.
Nåja trevligt hade vi ialla fall, var sen på Snap´s uteservering och drack cider.
Tjing:-)
måndag 7 juni 2010
Mera mara....
Uppladdning på Östermalms IP med power bar, nervös som attan...

Täten,

Här har jag kommit i mål, tiden 3:51,jag är så nöjd, har fått min medalj och en fin finisher tröja.

Fick så god mat när jag kom hem
Risto och Arne grillade sparris och oxfilé, Carola tipsar hur de ska göra för att bli snyggga på bild. Hon har kollat TopModel och lärt sig ett och annat:-)

Nyduschad och fräsch.....så äntligen får man Segerkyssen
Täten,
Här har jag kommit i mål, tiden 3:51,jag är så nöjd, har fått min medalj och en fin finisher tröja.
Fick så god mat när jag kom hem
Risto och Arne grillade sparris och oxfilé, Carola tipsar hur de ska göra för att bli snyggga på bild. Hon har kollat TopModel och lärt sig ett och annat:-)
Nyduschad och fräsch.....så äntligen får man Segerkyssen
söndag 6 juni 2010
Aj aj i dag värker benen
Fasen vad jag är bra, i går sprang jag Stockholm Marathon på nytt per, 3:51:04.
Jag e så nöjd, målet var att komma under 4 timmar.
Allt gick så bra, jag kände mig fräsch väldigt länge, först vid 32 så kom den där dippen, men då var det ju bara att bita i hop.
Det var så många snälla som hejade, Jensa och Jossan cyklade runt och stod och hejade på 4 ställen, snacka om support. Han tyckte jag såg så fräsch ut, han har väl förra årets lopp i minnet. I år var det en helt annan känsla, inga negativa tankar som pluppade upp i huvet utan jag hade skoj hela vägen.
Jag längtar redan till nästa år, då ska jag under 3:45:-)
I år gick outfiten i korallrött.

Och så här 50 tals chick e Carola, hon följde med mig ända till Stadion och satt och väntade med mig tills det vara dags för start. Det var himla trevligt med sällskap.

När jag kom hem vart jag serverad grillad oxfile och gott vin, mmmmm.
Satt uppe ganska länge, vi har ju Risto och Carola på besök.
Jag e så nöjd, målet var att komma under 4 timmar.
Allt gick så bra, jag kände mig fräsch väldigt länge, först vid 32 så kom den där dippen, men då var det ju bara att bita i hop.
Det var så många snälla som hejade, Jensa och Jossan cyklade runt och stod och hejade på 4 ställen, snacka om support. Han tyckte jag såg så fräsch ut, han har väl förra årets lopp i minnet. I år var det en helt annan känsla, inga negativa tankar som pluppade upp i huvet utan jag hade skoj hela vägen.
Jag längtar redan till nästa år, då ska jag under 3:45:-)
I år gick outfiten i korallrött.
Och så här 50 tals chick e Carola, hon följde med mig ända till Stadion och satt och väntade med mig tills det vara dags för start. Det var himla trevligt med sällskap.
När jag kom hem vart jag serverad grillad oxfile och gott vin, mmmmm.
Satt uppe ganska länge, vi har ju Risto och Carola på besök.
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)